Десятилетиями надо было убеждать людей, что наши эмоции, отношения, образ жизни тоже влияют на здоровье, что психосоматика — это серьезно и важно. Но сейчас, похоже, наступил обратный период. Пришло время говорить, что бывает генетика, органика, бывают болезни, которые возникают по совершенно не зависящим от нас причинам и лечить их надо таблетками и даже операциями.
НАТАЛЬЯ ТЕРЕЩЕНКО
врач-невролог, сексолог, психотерапевт
То, что зрение падает, когда кого-то не хочешь видеть — миф. То, что нарушения щитовидной железы психосоматической природы — вредный миф. И много таких заблуждений про другие болезни. Часто это спекуляции, чтобы продать «волшебную таблетку» — БАДы, протоколы питания, магические ритуалы и прочее.
Наш мир материален — если есть поломка, волшебным образом она не починится. Безусловно, у нас заложены механизмы восстановления. Если их освоить и использовать, можно жить значительно лучше. Но это лишь общие механизмы саморегуляции и борьбы со стрессом. А не способы стать бессмертным и идеально здоровым. Именно это подробно объясняю на каждом своем курсе и вебинаре. А еще обучаю, как справляться с этой жизнью с наименьшими потерями для психики, тела, здоровья.
НАТАЛЬЯ ТЕРЕЩЕНКО
врач-невролог, сексолог, психотерапевт
Я могу помочь тем,
кто много делает и устал, но не может остановиться
кого накрывает, кто не может справиться с тем, что происходит
кто тревожится и паникует, но не может отвлечься от плохих мыслей
кто ужасно устал держать лицо, спину, весь мир на своих плечах
кто потерял ориентиры, энергию, силы
РЕШЕНИЕ ДЛЯ ТЕХ, КТО УСТАЛ ЖИТЬ ДЛЯ ДРУГИХ
Знаю пользу метода Натальи
Основная цель моей методики — научить вас слышать свое тело, помогать ему преодолевать проблемы, как только они возникнут. Распознавать его сигналы — значит правильно проживать эмоции, замечать проблемы в отношениях, вовремя восстанавливать ресурсы, обнаруживать опоры, справляться со стрессом и любыми сложностями, радоваться и наслаждаться жизнью. Что если источник энергии, сил и ресурсов всегда был с нами или даже внутри нас?
НАТАЛЬЯ ТЕРЕЩЕНКО
врач-невролог, сексолог, психотерапевт
ТЕЛО НИКОГДА НЕ ВРЕТ
СТРЕСС, ПАНИКА, ТРЕВОГА, СТРАХ, ЭМОЦИИ, РЕСУРСЫ
ЗДОРОВЬЕ, ИММУНИТЕТ, ВСД, БОЛИ В СПИНЕ, ЗДОРОВЫЙ СОН,
САМОРЕГУЛЯЦИЯ
САМОРЕГУЛЯЦИЯ
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ, СЕКСУАЛЬНОСТЬ,
ОТНОШЕНИЯ, СЕПАРАЦИЯ
ОТНОШЕНИЯ, СЕПАРАЦИЯ
БЕРЕЖНО. ЭФФЕКТИВНО. НАУЧНО
С ЧЕМ ПРИХОДЯТ КО МНЕ —
САМОЧУВСТВИЕ
Панические атаки, ВСД (устаревший диагноз), стресс, выгорание, усталость, проблемы со здоровьем, бессонница
ЭМОЦИИ
Постоянная тревога, чувство страха, сильные эмоции, которые накрывают и выбивают
ЗДОРОВЬЕ
Боли в спине, проблемы с позвоночником, межпозвонковые грыжи, головные боли
РЕСУРСЫ
Выгорание, апатия, отсутствие сил, желаний и мечт, повышенная тревожность, стресс
ОТНОШЕНИЯ
Проблемы с близкими, друзьями, коллегами, созависимость, сложные отношения с родителями
СЕКС
Женское здоровье, принятие своего тела, проблемы с возбуждением, оргазмами, невозможность отпустить контроль
Мой метод подойдет вам, если хотите:
- Восстановить контакт со своим телом, чувствами, эмоциями, желаниями и потребностями
- Разобраться в отношениях с близкими. Обнаружить свои «дефициты» и научиться восполнять их
- Разобраться с повышенной тревожностью. Научиться возвращаться в себя, когда накрывает, вышибает. Узнать, как выражать эмоции без вреда для себя и других
- Избавиться от лишней вспыльчивости, перестать накручивать себя и психовать по мелочам. Научиться ценить себя, свои мечты, интересы и желания
- Принять и раскрыть себя в сексе, вернуть страсть, научиться отпускать контроль и получать максимум наслаждений. Как хотите именно вы!
- Избавиться от проблем со сном, ВСД, панических атак, головных болей. Начать дышать полной грудью
Как врач, я не верю в мистику и эзотерику. Верю в научные знания и реальные результаты. Знаю, как психосоматика работает на уровне вегетативной и гормональной систем, на уровне мозга и психики. Знаю, как психоэмоциональное напряжение портит качество жизни, лишает удовольствий и наслаждения в сексе, как от вечной суеты и стресса мы перестаем дышать, существовать. Жить.
НАТАЛЬЯ ТЕРЕЩЕНКО
врач-невролог, сексолог, психотерапевт
ВАШЕ ТЕЛО ЗНАЕТ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ВЫ
Наталья Терещенко
врач-невролог, психотерапевт,
сексолог, автор книги
сексолог, автор книги
Более 20-ти лет работаю на стыке медицины и психологии. Сотни пациентов с межпозвонковыми грыжами я спасла от операций и инвалидности. При разработке курсов интегрирую свой опыт и знания о работе нервной, гормональной и иммунной системы, психики и тела.
лет практики врача и психотерапевта
20+
16000
человек прошли курсы
95447
подписчиков в соцсетях
Терапевтические курсы и вебинары доктора Натальи Терещенко:
ВРАЧ-НЕВРОЛОГ, ПСИХОТЕРАПЕВТ, СЕКСОЛОГ
АВТОРСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, ТЕОРИЯ НА БАЗЕ ПОСЛЕДНИХ ИССЛЕДОВАНИЙ
ВИДЕО В ОТЛИЧНОМ КАЧЕСТВЕ
ВСЕ КУРСЫ И ВЕБИНАРЫ
С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ
С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ
Курсы — для тех, кто готов разобраться. Вебинары — для тех, кто хочет попробовать
ДОСТУП ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА, ВИДЕО
В ОТЛИЧНОМ КАЧЕСТВЕ
В ОТЛИЧНОМ КАЧЕСТВЕ
Для выполнения упражнений курсов не требуются специальные навыки или предметы
НЕ ПРО «УСПЕШНЫЙ УСПЕХ», А ПРО ГЛУБОКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ, ЗДОРОВЬЯ, ОТНОШЕНИЙ
Приходите, если готовы к реальным изменениям
МЕТОД, КОТОРЫЙ РАБОТАЕТ. РЕАЛЬНО
Выберите, что актуально для вас сейчас
Или просто листайте дальше и посмотрите все
Для тех, кто хочет попробовать
Для тех, кто готов разобраться
Для тех, кто любит читать
ЗДОРОВЬЕ, ПСИХОСОМАТИКА
Панические атаки, ВСД (устаревший диагноз), стресс, выгорание, усталость, проблемы со здоровьем, бессонница. Боли в спине, проблемы с позвоночником, межпозвонковые грыжи, головные боли.
БАЗОВЫЙ КУРС, СТАРТ СРАЗУ
КАК ПОМОЧЬ В КРИЗИСЕ
КАК НАЧАТЬ ДЫШАТЬ ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ И ВОССТАНОВИТЬ ИММУНИТЕТ
КАК ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЬЕ СЕБЕ И СВОЕЙ СПИНЕ
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ БЕЗ ТАБЛЕТОК
КУРС НА КРЕПКИЙ И ЗДОРОВЫЙ СОН
ПОЧЕМУ СБОИТ ТЕЛО, КАК БЫТЬ ЗДОРОВОЙ
КАК МЫ НЕ ДЫШИМ В СТРЕССЕ, К КАКИМ БОЛЕЗНЯМ ПРИВОДИТ
ГДЕ НАЙТИ СИЛЫ, ЧТОБЫ ЖИТЬ
КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ
КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ, КОГДА ВРАЧИ РАЗВОДЯТ РУКАМИ
КАК НЕПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ
КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ
КАК СПРАВИТЬСЯ С БЕССОННИЦЕЙ
ЭМОЦИИ, РЕСУРСЫ
Постоянная тревога, чувство страха, сильные эмоции, которые накрывают и выбивают, эмоции детей. Выгорание, апатия, отсутствие сил, желаний и мечт.
КАК ЖИТЬ В СОГЛАСИИ СО СВОИМИ ЧУВСТВАМИ
КУРС ДЛЯ ДЕТЕЙ В ПОМОЩЬ РОДИТЕЛЯМ
КУРС НА ЦЕЛИ ОТ ДОКТОРА НАТАЛЬИ ТЕРЕЩЕНКО
КАКИЕ РЕСУРСЫ СКРЫТЫ В НАШИХ СТРАХАХ
КАК ПОВЕРИТЬ В СВОЮ ЦЕННОСТЬ
КАК ВКЛЮЧИТЬ В СЕБЕ ЖИЗНЬ
КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ПАНИЧЕСКИМИ АТАКАМИ
КАК МЫ НЕ ДЫШИМ В СТРЕССЕ, КАК УСПОКОИТЬСЯ И НАЧАТЬ ЖИТЬ
ГДЕ НАЙТИ СИЛЫ ЖИТЬ
КАК ПРЕКРАТИТЬ НАСТУПАТЬ НА «ЛЮБИМЫЕ» ГРАБЛИ
КАК НЕ ПОДДАВАТЬСЯ ПАНИКЕ, КОГДА КАЖЕТСЯ, МИР СОШЕЛ С УМА
БАЗОВЫЙ КУРС, СТАРТ 19 АВГУСТА
Отношения, секс
Проблемы с близкими, друзьями, коллегами, созависимость, сложные отношения с родителями, контакт со своими желаниями и мечтами. Женское здоровье, принятие своего тела, проблемы с возбуждением, оргазмами, невозможность отпустить контроль.
ЛЕГЕНДАРНЫЙ КУРС В НОВОМ ФОРМАТЕ. ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Предзапись
КАК ПОСТРОИТЬ ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ С ВАЖНЫМИ ДЛЯ ВАС ЛЮДЬМИ
ЧТО МЕШАЕТ ПОЛУЧАТЬ МАКСИМАЛЬНОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ В СЕКСЕ
КАК ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ БЫТЬ САМОЙ СОБОЙ В СЕКСЕ
ПОЧЕМУ УГАСАЕТ СТРАСТЬ, КУДА ИСЧЕЗАЕТ ВЛЕЧЕНИЕ
КАК ПОВЕРИТЬ В СВОЮ ЦЕННОСТЬ
ГДЕ НАЙТИ СИЛЫ ЖИТЬ
КАК ЖИТЬ В СОГЛАСИИ СО СВОИМИ ЧУВСТВАМИ
Онлайн-курсы с обратной связью
Лекции по нейрофизиологии, гормональной и нервной системах, авторские упражнения
Вебинары Натальи Терещенко
Лекции и авторские упражнения в отличном качестве. Доступ сразу и навсегда
Если не можете выбрать, пожалуйста, напишите моим помощникам:
Нажимая кнопку, принимаю условия политики конфиденциальности
ИП Н.Н.Терещенко
