Вебинар «Ваши ресурсы»
Узнайте, где найти силы, чтобы жить на полную мощность, так, как хочется именно вам
НАТАЛЬЯ ТЕРЕЩЕНКО
врач-невролог, психотерапевт,
гештальт-терапевт
гештальт-терапевт
Насыщенная информацией лекция и терапевтическое упражнение. Наталья дает то, о чем не пишут в книгах.
2,5 часа
доступ сразу
от 1 245 руб.
Доступ к записи и материалам вы получаете сразу после регистрации.
Вебинар, материалы, доступ в закрытую группу — общение и поддержка Натальи.
запись
Получите доступ к материалам и записи в отличном качестве навсегда.
Вебинар для тех,
у кого силы на исходе, а жить надо и хочется!
у кого силы на исходе, а жить надо и хочется!
КОГО БЕСИТ ВСЯ ЭТА СИТУАЦИЯ И «НОВЫЙ», СОВСЕМ НЕ ДИВНЫЙ МИР
КТО ХОЧЕТ НАЙТИ СИЛЫ ПЕРЕЖИТЬ СЛОЖНОЕ, НЕОПРЕДЕЛЕННОЕ, ПОМОЧЬ СЕБЕ АДАПТИРОВАТЬСЯ
КТО ХОЧЕТ ПОНЯТЬ — НА ЧТО ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ И ОПИРАТЬСЯ В ЭТОЙ НЕСТАБИЛЬНОСТИ
Как вы сейчас?
Наталья Терещенко
врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
Быть в ресурсе — значит жить в своем естественном ритме, ощущать себя, знать свои способы восстановления, вовремя замечать усталость, быть чутким и добрым к себе. Это не про «быстрее-выше-сильнее», а про заботу о себе теми способами, которые подходят именно вам. Про то, чтобы вовремя попросить о помощи и принять ее, научиться регулировать себя изнутри, а не извне, достаточно работать и вовремя отдыхать, заботиться о других, не забывая о себе. Это возможно? Вам можно! Это очень важно и нужно!
Что вы узнаете на вебинаре:
Что значит быть в ресурсе на самом деле
Что определяет уровень базовой психической энергии
Почему жизнь в ресурсе — это совсем не то, что показывают нам по ТВ и в блогах
Что такое опоры, почему важно ощущать их
Куда утекает ваша энергия, как перестать растрачивать ее впустую
Как уровень ресурсов влияет на наше здоровье
Как все выглядит:
Наталья Терещенко
врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
В кризисных и стрессовых ситуациях особенно важно сохранять и быстро восстанавливать ресурсы, находить опоры. Чтобы пережить все перипетии — самое главное дышать. И в прямом (пневмонии), и в переносном (эмоциональные срывы) смысле. Чем раньше мы включаем механизмы саморегуляции, тем дольше живем счастливой и здоровой жизнью!
Что вы получите:
Поймете причины своей прокрастинации
Обнаружите, как можно восстанавливать ресурсы в остром стрессе
Снизите градус спешки, суеты и загнанности
Поймете причины своей тревоги, паники и апатии
Осознаете, как можно вернуть реальный контроль над своей жизнью
Все это не в теории, а на практике — вместе мы сделаем терапевтическое упражнение! Его результаты вас удивят.
Стоимость:
запись вебинара (45 минут)
видеоупражнение (100 минут)
упражнение для самостоятельной работы
общение и поддержка Натальи в закрытой группе
доступ к материалам навсегда
видеоупражнение (100 минут)
упражнение для самостоятельной работы
общение и поддержка Натальи в закрытой группе
доступ к материалам навсегда
Акция «2 вебинара по цене 1» действует до 9 августа 2022. При покупке двух вебинаров скидка на каждый -50%. Стоимость двух вебинаров — 2490 рублей. Скидка не действует при регистрации на один вебинар.
Получите максимум пользы. Сейчас!
Получите максимум пользы. Сейчас!
Самая большая распродажа!
Такие скидки только раз в году!
Такие скидки только раз в году!
Наталья Терещенко
врач-психотерапевт, гештальт-терапевт
Ощущать себя, дышать полной грудью, жить в согласии с другими, но так, как нравится именно вам, осознавать свои желания и получать то, что хочешь!
Если возникнут проблемы при регистрации, пожалуйста, напишите на doctor@tereshenko.online
Успокоиться, замедлиться, жить в полную силу
Авторский вебинар
Наталья Терещенко врач-невролог, психотерапевт, гештальт-терапевт Более 20-ти лет я работаю на стыке медицины и психологии. Автор первого онлайн-курса по психосоматике, уникального онлайн-курса по оргазмам и женскому здоровью. Через мои руки (в реальности) прошли сотни пациентов с межпозвонковыми грыжами. Я разработала и успешно применяю методику лечения межпозвонковых грыж без операций. При разработке вебинаров я интегрировала свой опыт и знания о работе нервной, гормональной и иммунной системы, психики и тела, чтобы найти оптимальный способ восстановления здоровья для каждого. «Таблицы по психосоматике» не работают, «волшебной таблетки» нет. Но есть упражнения, которые помогут вам понять откуда берутся ваши заболевания и усталость. |
более 20 лет
практики врача и гештальт-терапевта
16000 человек
прошли мои онлайн-курсы
79173 человек
читают меня в соцсетях
308000 раз
прочитали мою самую популярную статью на Snob
Что отличает вебинары Натальи:
Жизнь — то, как мы заряжены прямо сейчас!
Контакты Натальи Терещенко
