Иногда мы что-то понимаем про себя и хотим это в себе изменить. Например, узнала, что я очень контролирующая мама и от этого могут пострадать мои дети. Или хуже того — пошла с ребенком к психотерапевту с жалобами на конкретные проблемы сына, но выяснила, что мне нужно больше доверять ему. Головой я все понимаю, всей душой хочу измениться. Но контроль, основанный на тревожности — такая вещь, которая произвольно почти не регулируется. Что делать? Как изменить себя? Как решить проблемы, которые записаны у нас в глубоких структурах мозга? Расскажу и покажу на вебинаре. Без мистики, эзотерики и волшебства. Только факты о работе мозга и психики. Приходите, если готовы к реальным изменениям.

Реальные изменения происходят, когда вы начинаете управлять своей жизнью — осознаете потребности и желания, распознаете сигналы тела и эмоции — и хорошо ориентироваться в окружающем мире