нейропсихология
психика, мозг
Как справляться с эмоциями
бесплатный мини-курс
У ВАС ПОЛУЧАЕТСЯ СПРАВЛЯТЬСЯ С ЭМОЦИЯМИ?
Нас учили и нам навязывали: «Эта эмоция хорошая, а эта – плохая. Это чувствовать нормально, а это – не очень. Девочки не ругаются, мальчики не плачут». И мы научились не чувствовать, не выражать, не проявлять. Но эмоции от этого никуда не деваются. Растет только внутреннее напряжение.
НАТАЛЬЯ ТЕРЕЩЕНКО
врач-невролог, психотерапевт
БЕСПЛАТНЫЙ КУРС ПО ЭМОЦИЯМ:
ВИДЕО И АУДИОФОРМАТ
БЕЗ МИСТИКИ, ЭЗОТЕРИКИ
ДВА ЗАНЯТИЯ ПО ПОЛЧАСА
ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ЖИЗНИ
Один клик до курса
КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПОНЯТЬ
КАК СПРАВЛЯТЬСЯ СО СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ
КАК ВЫДЕРЖИВАТЬ ЭМОЦИИ БЛИЗКИХ
НАТАЛЬЯ ТЕРЕЩЕНКО
врач-невролог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Более 20-ти лет я работаю на стыке медицины и психологии. Через мои руки (в реальности) прошли сотни пациентов с межпозвонковыми грыжами, которых я спасла от операций и инвалидности. При разработке курсов интегрирую свой опыт и знания о работе нервной, гормональной и иммунной системы, психики и тела.

Мы хорошо обучены себя подавлять, сдерживать и ускорять. Но если начать всем все высказывать, удовлетворять только свои желания, делать, что хотим, то мы тут же разрушим и семью, и потеряем работу/клиентов. И тогда жить будет ничуть не легче. Как найти эту грань между быть собой, дышать, хотеть и получать и, при этом быть в хороших социальных отношениях. Быть мамой, женой, мужем, сотрудником, партнером, другом. Как найти этот баланс?
20+
лет практики врача и психотерапевта
15000
человек прошли мои курсы
72190
подписчиков в соцсетях
288566
раз прочитали мою самую
популярную статью на Snob
Made on
Tilda