Вебинар
«Внимание!
Узнайте, как включить в себе жизнь — вернуть смысл, восстановить энергию
НАТАЛЬЯ ТЕРЕЩЕНКО
врач-невролог, психотерапевт,
гештальт-терапевт
Выгорание!
»
Насыщенная информацией лекция и терапевтическое упражнение. Наталья даст то, о чем не пишут в книгах.
2,5 часа
доступ сразу
от 1 245 руб.
Доступ сразу после регистрации и навсегда
Вебинар, материалы, обратная связь и поддержка Натальи.
запись
Получите доступ к материалам и записи в отличном качестве навсегда.
Вебинар для тех,
кто перегорел и устал
  • КТО ОЩУЩАЕТ БЕССИЛИЕ И БЕЗНАДЕЖНОСТЬ, НО НЕ МОЖЕТ РАССЛАБИТЬСЯ И ОТДОХНУТЬ
  • КТО РАССЕЯН, НИКАК НЕ МОЖЕТ СФОКУСИРОВАТЬСЯ, КТО ПОТЕРЯЛ СМЫСЛЫ И ЖЕЛАНИЕ ДЕЙСТВОВАТЬ
  • КТО ВДРУГ НАЧАЛ СРЫВАТЬСЯ ДОМА И НА РАБОТЕ, А ПОСЛЕ СТЫДИТ СЕБЯ ЗА ЭТО
Ждем тех, кто потерял смысл жизни, попал в замкнутый круг и никак не может вытащить себя сам
Что усталость делает с нами?
  • Наталья Терещенко
    врач-невролог, психотерапевт, гештальт-терапевт
    Прямо с утра чувствуешь себя разбитой, сонной, уставшей. Пытаешься как-то взбодриться — пьешь кофе, принимаешь контрастный душ. По факту — отключаешь телесную чувствительность. Надо же работать (заниматься с ребенком, спасать мир)! Потом начинается головная боль, учащается сердцебиение, повышается давление, появляется бессонница. Тут уже думаешь только о том, как расслабиться, задышать, начать ощущать тело. Хочу не чувствовать и при этом хочу хорошо себя чувствовать! Так и мечемся по замкнутому кругу — сворачиваем горы, достигаем, бежим еще быстрее. И никак не можем расслабиться, восстановиться и отдохнуть по-настоящему.
Какой бывает усталость?
  • Наталья Терещенко
    врач-невролог, психотерапевт, гештальт-терапевт
    А потом наступает момент, когда буквально не можешь встать с кровати — не понимаешь, зачем просыпаться по утрам, не можешь спланировать даже ближайшие пару дней. Сложно собраться и заставить дойти себя до работы (даже до любимой!). Все начинает бесить — усталость сменяется раздражением. Легко вспыхиваешь на пустом месте, а потом коришь себя за это. Эмоции притупляются. Жизнь превращается в черно-белое немое кино. Или сериал, в котором одна серия крутится на повторе, а в ней — детские крики, истерики, бурные эмоции, но тебя там совсем нет. Такая усталость, ощущение бессилия, бессмысленности и безнадежности — признаки эмоционального выгорания. Важно помочь себя сейчас — пока оно не перешло в депрессию.
Усталость, бессилие нормальны.
Но важно вовремя себе помочь!
Что вы получите на вебинаре:
  • Поймете, чем опасно эмоциональное выгорание, к каким проблемам со здоровьем приводит
  • Узнаете его симптомы, признаки, стадии — что происходит в мозге, гормональной системе, как это разрушает психику и тело
  • Разберетесь, когда начинается депрессия и необходима медицинская помощь, а когда еще можно помочь себе, как не доводить себя до бессонницы, болезней и вегетативных проблем
  • Открою вам секрет — основную причину любого выгорания (профессионального, родительского)
  • Обнаружите ключ к жизни, наполненной смыслом, спокойствием и «живыми» эмоциями
  • Поймете, как отпускать контроль, не теряя ответственности
  • Все это не в теории, а на практике — вместе мы сделаем терапевтическое упражнение!
Авторский вебинар доктора Натальи Терещенко
Стоимость:
запись вебинара (2,5 часа)
общение и поддержка Натальи в закрытой группе
доступ к материалам навсегда
Акция «2 вебинара по цене 1» действует до 9 августа 2022. При покупке двух вебинаров скидка на каждый -50%. Стоимость двух вебинаров — 2490 рублей. Скидка не действует при регистрации на один вебинар.
Получите максимум пользы. Сейчас!
Самая большая распродажа!
Такие скидки только раз в году!
Способы оплаты:
Если возникнут проблемы при регистрации, пожалуйста, напишите на doctor@tereshenko.online
Обнаружить смысл жить, творить, воспитывать, работать
Авторский вебинар
Наталья Терещенко
врач-невролог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Более 20-ти лет я работаю на стыке медицины и психологии. Автор первого онлайн-курса по психосоматике, уникального онлайн-курса по оргазмам и женскому здоровью. Через мои руки (в реальности) прошли сотни пациентов с межпозвонковыми грыжами. Я разработала и успешно применяю методику лечения межпозвонковых грыж без операций.

При разработке вебинаров я интегрировала свой опыт и знания о работе нервной, гормональной и иммунной системы, психики и тела, чтобы найти оптимальный способ восстановления здоровья для каждого. «Таблицы по психосоматике» не работают, «волшебной таблетки» нет. Но есть упражнения, которые помогут вам понять откуда берутся ваши заболевания и усталость.
более 20 лет
практики врача и гештальт-терапевта
16000 человек
прошли мои онлайн-курсы
79173 человек
читают меня в соцсетях
308000 раз
прочитали мою самую популярную статью на Snob
Что отличает вебинары Натальи:
Жизнь — то, как мы горим ею прямо сейчас
Контакты Натальи Терещенко
Made on
Tilda