Глава из книги
Про себя:
почему так важно позволять себе удовольствия? Часть 1
«Не могу сказать, что узнала нечто новое о сексе, но о собственных телесных сигналах поняла очень много! Оказывается, я часто терплю, когда это совершенно не нужно, —
такое письмо я получила от участницы онлайн-курса по оргазмам после урока про наши удовольствия и про то, как мы себе их позволяем, —
Например, сижу неудобно. Но пока все не онемеет, положения не поменяю. Даже в туалет не хожу до последнего, извините за подробности. Хотя меня не держит никто, да и никакого отвращения у меня санузел в офисе или дома не вызывает.

Или другая история: дома ужасно сухой воздух, у меня постоянно корочки в носу. Живем здесь несколько лет, а я ничего не делала с этим! Только на прошлой неделе изучила форумы и купила себе мощную мойку воздуха. Двое суток непрерывной работы, и, наконец-то, влажность поднялась до нормального уровня! А я впервые проснулась с нормальным носом!

Стоило ли терпеть, если можно было давно купить увлажнитель и, наконец, выспаться нормально. С ужасом думаю о том, в чем же еще я себе безосновательно отказываю
. Пока для меня это оглушающее открытие, грустно мне очень, не понимаю, за что я так с собой».
К сожалению, большинство из нас получили в своих семьях такие же послания:
— Тело — это не важно! Главное — душа!
— Нечего обращать внимание на всякую ерунду, надо хорошо учиться!
— Поболит и перестанет, работать надо!
— Если болеешь, то лечись, а отдых — это блажь!
— Секс нужен мужчинам, а женщины только терпят и мучаются!
— Мужа надо удовлетворять, для женщины секс — это обязанность!
В лучшем случае было:
— В здоровом теле здоровый дух!
— Тело надо обслуживать, чтобы оно хорошо служило и не болело (то есть, отношение к телу, как к объекту).
Все, что касается удовольствия — это очень стыдно, запрещено и унизительно.
А уж что касается удовольствий и наслаждений, то чаще всего о них вообще не говорилось. Но по ужимкам, замалчиванию и тому, как стыдливо нам в кино прикрывали глаза, когда на экране целовались, мы отлично уловили основной посыл: все, что касается удовольствия — это очень стыдно, запрещено и унизительно.

Женщина не должна испытывать никаких потребностей и собственных желаний. Надо работать и учиться. И детей растить. В отдельных случаях — мужа ублажать.
Поэтому часто мы испытываем чувство вины перед мамой, если действительно ощущаем себя счастливыми. А бывает даже, что чувствуем, как будто предали маму и других женщин нашего рода.
Ведь они так мучались и сейчас, может быть, мучаются. Если у меня появились ресурсы, я должна ими делиться с бедными и несчастными. Делиться с родственниками, а не бесстыдно наслаждаться.
Вот такое наследство большинство из нас получили. И действительно, при таком раскладе — какие уж тут оргазмы?!
Почему так произошло? И почему, несмотря на такие установки в наших родительских семьях, оргазмы важны?
Наши бабушки выживали во время войны. Еще раньше выживали прабабушки в революцию, гражданскую войну и все прочие тяжелые катаклизмы 20 века. Я не беру более рание периоды. Давайте осознаем хотя бы жизнь последних поколений.
Женщины в старые патриархальные времена, особенно в деревнях, должны были много работать и как можно меньше думать про всякие удовольствия и потребности. Секс приводил к рождению детей, которых обычно и так было много, а кормить нечем. Контрацепции не было.
Девушки ценились целомудренные. Если женщина была опозорена, то это лишало ее возможности выйти замуж, устроить свою жизнь и бросало тень на других девочек в семье и в роду. И конечно, в таком случае главным было научить подавлять свои желания и потребности, справляться с искушениями. Важно было запугать и застыдить так, чтобы ни о каком удовольствии и думать не могла.
Отголоски этого воспитания достались и нам.
Лично я в своей семье слышала фразы типа:
Если потеряешь девственность, то куда потом тебя? На базаре по рупь (рубль) двадцать продавать?
Это говорил мне отец, который искренне верил в коммунизм и ни в каком ином сексизме не был замечен. У нас женщины получали хорошее образование, должности и т. д. Но вот эти отголоски отношения к женщине, как к вещи, оставались вплоть до 90-х годов.
Поэтому естественно, что у нас в голове «звучат» стыдящие и обвиняющие голоса предков. И это, безусловно, влияет на нашу сексуальность.
Как показывает практика, даже сейчас избавиться от этого наследия очень трудно. Нам особенно важно понимать, что наслаждение и удовольствия — это не только приятно, но и очень-очень полезно.
Для максимальной адаптации в современной жизни и для создания своему потомству хороших условий мы должны наоборот научиться жить в кайф.
В каждом роду и в каждой популяции есть огромное стремление к продолжению рода, к воспроизводству особей своего вида. Наша ДНК нацелена на то, чтобы реализоваться в детях, внуках и правнуках. И при этом дать им наилучший старт.

Если раньше для лучшей реализации ДНК надо было соблюдать правила жизни в общине: блюсти это самое целомудрие, слушаться мужчин и старших женщин рода. А во время войн, голода надо было буквально выживать. То сейчас правила жизни в социуме изменились.

Для максимальной адаптации в современной жизни и для создания своему потомству хороших условий мы должны наоборот научиться жить в кайф. Сегодня наша задача, выполнение которой важно для всего рода — это как раз «переварить» все те тяжелые травмы, полученные нашими предками в войнах и других тяжелых стрессах. Нам надо научиться расслабляться, получать удовольствие, радоваться жизни. И именно это даст максимальные преимущества для нашей ДНК и для наших потомков.
В следующую среду я пришлю вам вторую часть этой главы, где расскажу про эпигенетические механизмы наследования стрессовых реакций в нескольких поколениях.
Спасибо за ваш интерес!
Если хотите написать мне отзыв, мысли после прочтения главы, поделиться ощущениями, буду очень рада!
Ваше имя
Если хотите получить мой ответ, пожалуйста, напишите на doctor@tereshenko.online
Вы читаете первый вариант книги, которая будет доработана в процессе редактуры. Печатная и полная электронная версии книги Натальи Терещенко «Бабочка в кулаке или неуловимый оргазм» выйдет в конце 2019 года.
Книга про женские оргазмы – читайте первой!

Оставьте емейл и получайте одну главу в неделю!

© Наталья Николаевна Терещенко 2019 Все права защищены.
Текст является интеллектуальной собственностью автора. Копирование и распространение текста запрещено.
Made on
Tilda